Noches alegres, mañanas tristes. ¿O no?

Ante todo, ¡feliz año nuevo a tod@s! Pero que todos los años nos pasa lo mismo: después de los excesos navideños, nos venimos arriba y nos hacemos esos famosos «buenos propósitos» que suelen quedar en agua de borrajas. Que si «voy a hacer dieta», que si «este año sí que voy al gimnasio», que si «voy a comer más sano a diario»… ¡Buf! Con lo bien que lo hemos pasado, ¿es necesario mortificarse ahora? Con este taller os queremos ayudar a preparar un buen menú «detox» con todo el sabor y cero sacrificios. Aprovechando las propiedades naturales para depurar el organismo de ciertos alimentos, como las algas, los frutos secos o las semillas, vamos a preparar platos sabrosos, sencillos ¡y súper sanos!¿Conseguiremos cumplir alguno de esos «buenos propósitos» en este 2020? ¡Vente a descubrirlo!